科治好:如何预防萎缩性鼻炎?
萎缩性鼻炎是一种发展缓慢的鼻腔慢性炎性疾病,发病具有地区性。本病女性患者较多,多发于青壮年,健康状况及生活条件差者易患此病,近年来呈现逐渐减少的趋势。其特点是鼻黏膜干燥、萎缩,鼻腔增大,嗅觉障碍,鼻腔内有大量黄绿色脓痂形成,带臭味者称为臭鼻症。多数表现为:鼻出血、鼻塞、鼻及鼻咽干燥、头疼头晕等症状。
科治好提醒:保持环境清净
改善生活环境,注重工作、生活环境卫生,经常保持室内和周围环境的空气清净,避免接触灰尘、过敏原以及化学气体,特别是有害气体。
科治好提醒:注意饮食营养
注意饮食卫生,加强营养。经常吃清淡、易消化、富有营养的饮食,少吃辛辣、刺激性强的食品,多吃些蔬菜、水果,以利通便,增鍟正气。
科治好提醒:经常锻炼身体
加强体格锻炼,提高身体素质,增强机体防御能力,根除致病因素。通过运动,可以使血液循环改善,不会使鼻甲内的血流阻滞。经常运动,还可以预防各种疾病,也有利于预防鼻炎。